Il n’y a pas d’âge pour s’amuser.
Les séniors profitent du beaux temps pour faire des jeux d’oppositions afin de travailler : le cardio, la coordination, l’équilibre et le renforcement musculaire autour de petits combats.
Il n’y a pas d’âge pour s’amuser.
Les séniors profitent du beaux temps pour faire des jeux d’oppositions afin de travailler : le cardio, la coordination, l’équilibre et le renforcement musculaire autour de petits combats.
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