Début des séances Sport Bien être

25 septembre 2018

Nous vous attendons nombreux tous les mardi matin pour bouger ensemble, il reste des places !

Au programme en ce début d’année Gymnastique d’entretien avec des exercices d’équilibres, de coordinations, de renforcements musculaires, de souplesses articulaires, de respirations et enfin de mémoire

Si le temps nous le permet, nous seront en extérieur

 

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